Beaucoup de gens adoptent les régimes alimentaires afin de tenter de mincir et perdre le poids à court terme. Néanmoins, la majorité des gens reprennent tous leurs poids à nouveau. L’adoption d’un régime alimentaire hypocalorique n’a rien de magique, il ne suscite aucune réaction chimique. En effet, la perte de poids et l´effet minceur est due à une décroissance soudaine de calories, ce qui favorise la perte d’une quantité de graisse, reste que l’eau constitue 85% du poids perdu. Miracle qui fait fondre le gras Les gens croient que perdre du poids rapidement est ce qui peut leur arriver...Lire la suite